Kako bi se spermiji bolje "primili" žena nakon snošaja treba dići noge u zrak i tako ih držati neko vrijeme. Krivo - kažu znanstvenici. "Apsolutno nema dokaza da to pospješuje začeće.", objasnio je Allan Pacey, profesor andrologije na britanskom Sveučilištu Sheffield koji inače savjetuje parove kako najlakše začeti. "Mislim da je bilo kakav seks dobar za začeće. Nema poze uz koju ćete lakše dobiti bebu.", dodao je. 

Koji su položaji u seksu najbolji za začeće?

Spermiji su vrlo brzi, u bilo kojoj vi pozi bili, objasnio je. Nekoliko studija otkrilo je da je spermi potrebno oko 10 minuta da dođe do jajovoda, kroz koji prolazi jajna stanica do maternice. 

Savjeti za začeće Kako najbolje iskoristiti plodne dane?

"Dok vi dođete k sebi, dok se uspostavi normalno disanje, malo se pomazite i odmorite - spermiji su već tamo.", kaže profesor. Ako baš želite, možete normalno ležati oko pet minuta, ali ni to nije nužno. 

Najčešće greške dok pokušavate zatrudnjeti

"Jako puno ljudi to radi. Često mi dolaze u kliniku i pitaju me koje su poze najbolje za začeće. Kažu mi da su dizali noge uz zid i stavljali jastuk pod leđa.", otkrio je dr. Stuart Lavery, ginekolog u bolnici Hammersmith za Daily Mail. Ono što je dokazano jest da je začeće češće kada žena doživi orgazam, dodao je.

rad na bebi Koliko seksa zapravo treba da bi došlo do trudnoće?

Redovit seks i u neplodnim danima povećava šansu za začeće

Ovo su neki od najvećih mitova o začeću:

• držanje nogu u zraku barem 10 minuta nakon snošaja češće rezultira začećem
• u misionarskom položaju se najčešće začnu djeca
• nemoguće je zatrudnjeti tijekom menstruacije
• postoji hrana koju treba izbjegavati ako želite zatrudnjeti - riba i banane
• ovulacija je 14. dana ciklusa. Tog dana je obično kod žena čiji ciklus traje 28 dana, ali ni tada ovulacija ne mora biti baš 14. dana.

Provjerite kada su vam plodni dani!