Problemi s desnima i zubima

Poznata je pojava krvarenja i upale zubnog mesa za vrijeme trudnoće. Skoro svaka trudnica suoči se s nekom vrstom gingivitisa. Kako bi spriječili i ublažili oticanje i krvarenje desni, čistite zube zubnim koncem i perite ih bar dva puta dnevno. Briga o njezi zubiju za vrijeme trudnoće treba biti pojačana. Kako se mijenjaju sve sluznice u tijelu, tako i sluznica usta postaje osjetljivija zbog povišene razine hormona progesterona.

Pravi razlog kvarenja zubi u trudnoći

Problemi s venama

Do problema s venama u trudnoći dolazi zbog hormona estrogena, naslijeđa, ali i povećanog volumena krvi. Proširene vene mogu zahvatiti noge, stidnicu ili područje završnog crijeva (hemeroidi). "Razlog nastanka je povećani volumen krvi i pritisak na vene u zdjelične i natkoljenične regije, a zbog povećane maternice", objašnjava dermatologinja Ivana Manola. Podignite noge kad god možete kako bi povećali cirkulaciju krvi i nosite udobnu odjeću i obuću

Ljetne tegobe s proširenim venama

Grudi rastu i osjetljivije su

Ako imate male grudi, one se u trudnoći mogu dosta povećati jer se pripremaju za dojenje. Postoji mnogo promjena grudi koje se javljaju za vrijeme trudnoće. Od oteklina pa do izrazite osjetljivosti na dodir, sve su ta mali problemi koji će proći. Grudi otiču zbog početka proizvodnje mlijeka i kad se dijete rodi, oteklina i bol će se smanjiti.

Tijelo u trudnoći 7 čudnih promjena u trudnoći koje nisi očekivala

Savjeti za pripremu dojki za dojenje

Natečeni gležnjevi, noge i stopala

Zbog prevelike težine, luk stopala se izravna i stopalo postaje veće. Tako je i s nogama i gležnjevima. Nose veliku težinu, puno više nego inače zbog trbuščića i normalno je da će i oni početi oticati. Nosite čarape s pojačanjima ili razgovarajte sa svojim liječnikom o posebnim elastičnim čarapama. Ako vam natiču ruke, držite ih podignute iznad srca umjesto da ih opustite.

Zašto ženama u trudnoći rastu stopala?

Nisu pošteđeni ni lice i usne

Jedan od mitova o trudnoći je da nosite djevojčicu ako vam je nos natečen. Realnije objašnjenje je 'strujanje' hormona. Otekline na licu su također zbog hormonalnih promjena. Možete promijeniti svoju prehranu dodavanjem na jelovnik nekih namirnica bogatih vitaminom C koje će smanjiti oticanje.

Vodič kroz trudničke tegobe