Ovaj stil roditeljstva može pomoći djetetu da se lakše nosi sa socijalnom anksioznošću
Pubertet nije lagana faza. Tinejdžeri prolaze kroz gomilu promjena i osjećaja koje možda prije nisu ni poznavali počevši od nervoze i stidljivosti do pravih strahova kad su u društvu. Socijalna anksioznost može stvarno utjecati na njihovu sreću i kako se osjećaju.
Kao roditelji, na nama je da ih što bolje pratimo kroz to razdoblje. A što bolje razumijemo svoj stil roditeljstva, to će svima biti lakše.
Nedavno istraživanje s University of Georgia pokazalo je kako stil odgoja može jako utjecati na to kako se tinejdžeri snalaze u društvu, prenosi Parents.
Evo što su otkrili:
Ako su roditelji hladni ili previše kontrolirajući, anksioznost se samo pojačava.
S druge strane, toplina, ljubav i podrška zaista mogu smanjiti te strahove.
Zanimljivo je da ponašanje mama, naročito kad su previše kontrolirajuće, ima veći utjecaj nego tate.
Toplina i pažnja zaista pomažu
Već znamo da su i mame i tate bitni za psihičko zdravlje djece, ali ova studija dodatno naglašava koliko nježnost i podrška s obje strane mogu pomoći da tinejdžeri budu manje anksiozni. Kad se kod kuće osjećaju voljeno i sigurno, puno lakše će se nositi sa strahovima vani.
Ako pak kod kuće nema topline i prihvaćanja, društvene situacije postaju još teže.
Majčina kontrola ima važnu ulogu
Svi znamo da pravila i granice trebaju postojati, ali previše kontrole može napraviti štetu. Kad roditelji od djece traže previše, koriste sram, krivnju ili su peviše zaštitnički, to može samo povećati anksioznost.
I najzanimljivije, previše mamine kontrole imaju veći utjecaj na tinejdžere nego tatine. Vjerojatno zato što mame uglavnom provode više vremena s djecom.
Balans je najbolji recept
Naravno, treba pronaći zlatnu sredinu. Dovoljno slobode da djeca uče i sami donose odluke, ali i jasne granice koje ih vode. Prevelika kontrola ih guši i dovodi do nesigurnosti i anksioznosti.
Kad im dopustimo da samostalno rastu, jača im samopouzdanje i postaju spremniji za životne izazove. U svijetu koji je sve stresniji i neizvjesniji, najvažnije je da djeca kod kuće imaju toplinu i podršku.
Fora je znati da baš mi, kao mame i tate, imamo moć utjecati na to kako će naša djeca rasti i razvijati se. I to je stvarno super jer znači da možemo napraviti veliku razliku samo svojom ljubavlju i razumijevanjem.