Najvažnije, a često zanemarene vještine koje djeca trebaju za život
U današnjem nepredvidivom svijetu, roditeljima je ponekad teško znati koje će vještine djeca zaista trebati da postanu odgovorni i empatični odrasli. Stručnjaci se slažu da je najvažnije povezati se s djetetom i usredotočiti se na osnovne vještine koje će im pomoći da se snađu u životu.
Evo kojih osam vještina često ostaju zanemarene, a iznimno su važne za razvoj djece:
1. Razgovor o osjećajima
Joanna Schroeder, stručnjakinja za roditeljstvo, ističe koliko je važno naučiti djecu, posebno dječake, izražavati i imenovati svoje emocije. Umjesto da ih umirujemo riječima poput „smiri se“, trebamo ih slušati i potvrđivati njihove osjećaje. To im pomaže da se osjećaju shvaćeno i nauče bolje upravljati svojim emocijama.
2. Imenovanje emocija
John Gottman, psiholog, savjetuje da pomognemo djeci da prepoznaju i nazovu što osjećaju. To im pomaže da se sami reguliraju i ne budu preplavljeni emocijama. Pokušajte reći: „Vidim da si ljut“ ili „Čini mi se da si tužan“ bez osuđivanja ili frustracije, prenosi Yourtango.
3. Donošenje vlastitih odluka
Prema obiteljskoj terapeutkinji Lianne Avila, djeca često nemaju priliku odlučivati, što može umanjiti njihovo samopouzdanje. Pustite ih da sami biraju, primjerice, što će jesti ili što će obući – to ih osnažuje i razvija samostalnost.
4. Osnaživanje za život
Odvjetnica Jennifer Hargrave naglašava važnost pripreme djece za suočavanje s izazovima poput gubitka, tuge i oprosta. Umjesto da ih samo štitimo, trebamo im pomoći da razumiju i prihvate te teške osjećaje kao priliku za rast.
5. Samostalnost
Aria Gmitter, urednica i astrologinja, podsjeća da je važno prepoznati i poticati želju djeteta da nešto učini samo, bilo da je to oblačenje ili čišćenje. Davanjem prilike da djeca budu samostalna, gradimo im temelje za odgovornost i ponos.
6. Regulacija emocija
Dr. Gloria Brame ističe koliko je važno da roditelji pokazuju primjer emocionalne kontrole, naročito pred djecom. Djeca trebaju stabilnost i osjećaj sigurnosti, a prečesto nesvladavanje ljutnje i sukoba roditelja može ostaviti emocionalne ožiljke i narušiti povjerenje.
7. Nošenje s razočaranjima
Michele Weiner-Davis upozorava da mnogi roditelji olakšavaju djeci svako razočaranje, što nije dobro. Djeca moraju naučiti kako prihvatiti i nositi se s odbijanjem jer je to ključni dio života i sazrijevanja.
8. Prihvaćanje svojih ograničenja
Obiteljska terapeutkinja Caroline Maguire podsjeća da djeca nemaju našu životnu mudrost i da im je potrebno pomoći da razumiju vlastite granice. Prihvaćanjem ograničenja djeca se mogu razvijati u zdrave, samosvjesne osobe.
Iako djeca ne govore uvijek jasno što im treba, važno je biti strpljiv i promišljen roditelj koji zna prepoznati njihove skrivene poruke. Tako gradimo odnos povjerenja i pomažemo im da rastu u samostalne, emocionalno inteligentne ljude.