Osjećate li se ljutima i žalosnima istovremeno jer ništa ne funkcionira unatoč mnogim knjigama koje ste pročitali, savjetima koje ste poslušali i različitim metodama koje ste primijenili? Dobra vijest je da se to naziva roditeljstvom, loša vijest je da recept ne postoji. Ili ipak to i nije tako loša vijest? Jer je jedini recept: rad na odnosu s djetetom unatoč njegovom ponašanju.

Kažu da je integracija ključ za djetetovo zdravlje i uspjeh. Što je integracija? Autor Daniel J. Siegel tvrdi da je integracija optimalno funkcioniranje mozga u kojem njegovi različiti dijelovi podjednako surađuju. Kada različiti dijelovi mozga surađuju, dolazi do boljeg donošenja odluka, kontrole tijela i emocija, razumijevanja sebe i boljeg uspjeha u školi.

Kolumna: Sara Novak Zašto osjećamo krivnju kad netko kritizira naš način odgoja

Integracija se potiče:

- povezivanjem s djetetom: razgovori kada je dijete smireno, a ne u emociji jer ne može racionalno i objektivno promotriti situaciju (pomislite kako se mi ponašamo kada smo usredotočeni samo na emociju)

- razgovorom o emocijama: imenovanje emocije i odvajanje od nas (nismo mi emocija već ju osjećamo i imamo priliku s njom nešto učiniti odnosno promijeniti ju)

- poticanjem na promišljanje: postavljanjem pitanja o događaju (uzrok, posljedica)

- suočavanjem s dilemama/razgovorom o izborima (koji su izbori učinjeni, koja je koristi od tih odluka i koji drugačiji izbori još postoje)

- prepričavanjem događaja nakon nekog vremena i uspoređivanjem sa sadašnjim događajem u svrhu donošenja boljih odluka

Jedan od načina na koje možemo vježbati integraciju jest nuđenje izbora: roditelj djetetu nudi izbor između dvije stvari/aktivnosti za koje roditelj vjeruje da su dobre (i koje su roditelju prihvatljive). Manja djeca uče prosuditi što je bitnije, uče donijeti odluku i time se umanjuje mogućnost djetetovog nezadovoljstva određivanjem granica (npr. kada je vani hladno potrebna je deblja jakna pa roditelj nudi izbor između dvije jakne umjesto da dijete prisiljava i unedogled objašnjava zašto je potrebno obući se toplije). Veća djeca ponudom izbora osjećaju se uključenima u donošenje odluka i dobivaju na moći što je za njihov uzrast vrlo važno. Ne osjećaju se odbačenima i njihovo ponašanje nije pobuna već suradnja jer se osjećaju prihvaćenima (npr. roditelju se ne sviđa način na koji dijete provodi vrijeme nakon škole pa s djetetom dogovara u koje vrijeme igra računalne igrice, u koje vrijeme uči i u koje vrijeme se odmara. Djetetu raspored nije nametnut već ono sâmo donosi odluku kojim će redoslijedom što napraviti.)

I na kraju koja je poveznica između integracije i odgoja odnosno odnosa? Razvijanjem integracije razvijamo odnos s djetetom što utječe na naš odgoj. Ovo nije recept koji čarobno poništava djetetove proteste. Ne postoji savršeno. Nesuglasica će uvijek biti, no načini i brzina kojom ih rješavamo mogu postati drugačiji. Da bi neko ponašanje postalo automatsko potrebno je višestruko ponavljanje istog. Navike se teško usvajaju, ali kada se usvoje teško ih je i iskorijeniti. Tako, ako od rođenja njegujemo odnos s djetetom i primjenjujemo tehnike pomoću kojih ćemo se približiti djetetu i pomoću kojih će dijete razumjeti samoga sebe, ono će tako i odrastati. Onda nećemo toliko često mučiti muku s disciplinom i nerazumijevanjem. Izgradnjom odnosa odgoj postaje lakši.

male odluke Zašto je važno djetetu dati pravo na izbor?