Ako je prošlo nekoliko godina od trudnoće i još niste izgubili višak kilograma, možda je vrijeme da obratite pažnju i na druge faktore u vašem životu. Novo istraživanje pokazuje da različiti razlozi utječu na višak kilograma.

Odgovor stručnjaka Zdrava dijeta za dojilju: Kako izgubiti 10 kg?

Znanstvenici sa Sveučilišta u Michiganu pregledali su medicinske kartone više od 32 tisuće žena koje su rodile između 2006. i 2013. godine, i analizirali su njihovu tjelesnu težinu. Iznenadilo ih je ono što su otkrili. Žene koje su rodile dobile su veći broj kilograma od onih koje nisu rodile, objasnila je voditeljica istraživanja dr. Olga Yakusheva. Rezultati istraživanja objavljeni su u časopisu Women's Health Issues.

Istraživači vjeruju da dobivanje na težini nema veze s trudnoćom, nego s onim što se događa poslije.

smanjuje rizik od bolesti Zašto je nakon poroda preporučljivo smršavjeti u roku od godinu dana?

"Mame na prvo mjesto stavljaju potrebe svoje djece, tako da je moguće da ne vježbaju ili se ne brinu o sebi. Također su važne i neke sitnice, tako često pojedu hranu koju djeca ne žele jesti, provode puno vremena gledajući filmove s djecom ili čitajući", objasnila je dr. Yakusheva. 

Prema istraživanju, žena koja nije rodila prosječno se udeblja 0,88 kg u jednoj godini, s druge strane žena s djecom udeblja se 1,34 kilograma. Vjeruju da se debljanje usporava pet godina nakon porođaja kada djeca krenu u školu.