Redovita stolica pokazatelj je da vaše dijete unosi dovoljnu količinu hrane koju tijelo koristi za zdrav razvoj. Konstipacija stoga često predstavlja uzrok brige za brojne roditelje. Ako vašu bebu muči ovaj problem, čitajte dalje jer vam donosimo moguće razloge i česte simptome, kao i savjete kako da joj najbolje pomognete.

Što može biti uzrok konstipacije?

Iako je rijetkost da beba koja jede samo kašastu hranu doživi konstipaciju, to nije sasvim nemoguće. Ovo su neki od mogućih uzroka: 

• djeca koja se hrane samo formulom pod većim su rizikom od konstipacije nego ostala djeca, jer formula može otvrdnuti stolicu mnogo više nego majčino mlijeko
• ako vaše dijete ima alergiju ili slabiju toleranciju na mliječne proteine, to može dovesti do konstipacije
• kada dijete ima oko šest mjeseci, pedijatri često roditeljima daju zeleno svjetlo da u prehranu uvedu razne nove vrste hrane. To također može biti uzrok problema, jer neki roditelji bebama jednostavno daju preveliku količina namirnica poput jabučne kaše ili banana, koje mogu uzrokovati konstipaciju
• nekim bebama velik stres predstavlja i privikavanje na tutu jer im takve promjene u rutini teško padaju. Stoga, ako ste započeli s time, znajte da i to može biti jedan od uzroka
• dehidracija može uzrokovati konstipaciju, jer će tijelo apsorbirati veće količine tekućine iz svega što dijete pojede ili popije, što rezultira tvrdom i suhom stolicom koju je teško izbaciti

Koje simptome tražiti?

Prva stvar na koju trebate obratiti pozornost jest konzistencija. Stolica beba s ovim problemom uglavnom je u obliku malih kuglica, za razliku od normalne, pomalo tekuće stolice. Neredovita stolica također je jedan od pokazatelja konstipacije. Dok većina djece veliku nuždu obavlja gotovo svakodnevno, kod beba koje pate od ovog problema može proći i do nekoliko dana između dviju stolica. Treći i vrlo čest simptom je naprezanje. Ako vidite da se vaša beba napreže prilikom izbacivanja stolice, moguće je da pati od konstipacije. Krv u stolici još je jedan od simptoma, koji se javlja kada dijete izbaci veću stolicu nego inače. To može dovesti do pukotina na koži anusa, što rezultira krvlju. Konstipacija može uzrokovati i da je beba nemirnija i razdražljivija nego inače, pa i dovesti do odbijanja hrane ili bočice. Konačno, trbuh koji je čvrst na dodir može isto tako biti pokazatelj da vašu bebu muči ovaj problem, stoga pripazite i na njega.

Kako možete pomoći?

Promjena formule ili majčine prehrane može biti ključ u borbi protiv konstipacije. Čvrsta hrana, iako često može biti i uzrok, također može riješiti ovaj problem. Određene namirnice, pogotovo voće i povrće poput krušaka ili brokule, mogu ubrzati i olakšati probavu te ukloniti konstipaciju. Zbog toga je sok od šljiva ili jabuka učinkovit način pomaganja u olakšavanju dječje konstipacije. Srećom, na tržištu se danas mogu pronaći i proizvodi koji su vrlo učinkoviti u rješavanju ovakvih situacija. Isto tako, postoje i proizvodi koji poboljšavaju crijevnu floru vašeg mališana. Kao što vidite, opcija je mnogo i nadamo se da će nešto od ovoga pomoći vama i vašem mališanu.

U slučaju da ipak ništa od ponuđenog ne poboljša situaciju, najbolje bi bilo da se  prije poduzimanja ikakvih daljnjih koraka obratite svome pedijatru, koji će vam zasigurno pomoći da na najbolji način riješite ovaj problem.