Smiju li dojilje jesti začinjenu hranu?
Danas su dojilje uvjerene da začinjenoj hrani nema mjesta u njihovoj prehrani. No, takvo je uvjerenje zabluda. Prekrasna stvar vezana uz unos raznolike hrane i okusa dok dojite jest što i vaša beba kroz mlijeko dobiva uvid u različite arome krute hrane.
Okus majčinog mlijeka se neprestano mijenja ovisno o majčinoj prehrani, za razliku od adaptiranog mlijeka. Velika je vjerojatnost da će beba voljeti snažnije arome majčinog mlijeka nakon konzumacije primjerice jela s češnjakom.
Ipak, neka su djeca vrlo osjetljiva na hranu koju majka jede (bez obzira je li ona začinjena ili ne). Dojilja će znati da je tome slučaj ako je dijete nervozno nakon podoja, neutješno plače i nemirno spava ili se čak pojavio osip na koži, začepljenje nosa ili je stolica zelena i sluzava što može ukazivati na alergiju na hranu – primjerice mlijeko, pšenicu ili pak citrusno voće u prehrani majke.
Stoga dojilje slobodno mogu uživati u začinjenoj hrani, osim, naravno, ako njihov mališan burno reagira na takvu prehranu.