7 mitova o spavanju s djecom
James McKenna, profesor antropologije na Sveučilištu Notre Dame tvrdi kako zajedničko spavanje može biti dobar izbor za mnoge obitelji. Iako su mišljenja na tu tema podijeljena, on je naveo neke od najčešćih mitova o zajedničkom spavanju koje ljudi imaju.
Mit 1: Zajedničko spavanje je opasno
To je uobičajen strah od zajedničkog spavanja, pogotovo jer neke ugledne organizacije, kao što su Američka pedijatrijska akademija (AAP) i Američka agencija za zaštitu potrošača, kažu kako zajedničko spavanje s bebom predstavlja rizik za sindrom iznenadne dojenačke smrti (SIDS). No, postoje sigurni načini za zajedničko spavanje.
Definicija zajedničkog spavanja ne podrazumijeva uvijek dijeljenje kreveta. "Spavanje bebe u krevetiću pokraj vašeg kreveta također se smatra zajedničkim spavanjem", kaže McKenna. I dok s jedne strane, AAP savjetuje da beba mlađa od godine dana ne spava u krevetu zajedno s vama, s druge strane savjetuje spavanje bebe u krevetiću pokraj kreveta.
McKenna ističe da spavanje s bebom u istoj sobi pomaže zaštiti i sigurnosti djeteta. "Dojenčad i bebe odaju znakove i signale na koje roditelji trebaju reagirati", nastavlja. "Spavanjem kraj bebe, majka je u mogućnosti pratiti stabilnost bebina disanja te nema znanstvenih dokaza koji kažu da je zajedničko spavanje loše."
Također naglašava kako više od 80% majki spava sa svojim bebama i ako ste i vi jedna od njih, znajte da niste jedini.
Mit 3: Bebe koje su naviknute na zajedničko spavanje su razmažene
"Spavanje uz mamu ne čini djecu razmaženom", kaže McKenna. Naime, radi se o biologiji. "Bebe su smirenije kada spavaju pokraj majke, bilo da se radi o spavanju u istom krevetu ili samo držanju bebe u naručju. To je važno za njihov razvoj. One ovise o majci."
Mit 4: Dijete nikada neće postati neovisno, ako je naviknuto na zajedničko spavanje
"Istraživanja su pokazala da zajedničko spavanje zapravo pomaže djeci da budu manje strašljiva i više samostalna nego ona koja nisu spavala zajedno s roditeljima," kaže James McKenna. "Od malih nogu, dojenčad, bebe i djeca imaju podršku koja im je potrebna da bude neovisna. Zajedničko spavanje daje im tu podršku. Bebe reagiraju na zvukove, pokrete i reakcije roditelja."
Mit 5: Zajedničko spavanje loše je za romantičan odnos partnera
McKenna kaže da je to "smiješno". "Bilo da ste odlučili da beba spava zajedno s vama ili ne, nije razlog za probleme u odnosu ili raspad braka", kaže on. "Svatko tko okrivljuje zajedničko spavanje s djetetom za nedostatke u braku, ne bavi se važnijim problemima. Također, zajedničko spavanje s bebom je dogovor koji partneri naprave prije nego što beba uopće dođe." Isto tako, ima mnogo roditelja koji ističu da ih je zajedničko spavanje s djetetom prisililo da postanu kreativni po pitanju intime, što itekako cijelu stvar oko zajedničkog spavanja čini zabavnom.
Mit 6: Dijete preko noći treba spavati samo
Zapravo, spavanje u tihoj i mirnoj sobi ne znači dobar i kvalitetan san. "Bebe trebaju razviti osjetilne razlike", kaže McKenna. "One trebaju čuti, slušati i reagirati na roditelje. To je normalno. Ostaviti bebu samu u sobi i pritom zatvoriti vrata, ne pomaže joj. Kad beba ulazi u svijet, ona gradi odnos s roditeljima. Ona ovisi o njima kako bi ju naučili da reagira."
Mit 7: Roditelji koji potiču zajedničko spavanje su neodgovorni
"Društvo smatra da je u redu osuđivati zajedničko spavanje", kaže McKenna. "Roditelji imaju pravo odlučiti što je dobro, sigurno i najbolje za dijete i njih, a slijedit će ono što se pokaže kao najbolja praksa". Ako se osjećate ugodno oko zajedničkog spavanja - i napravili ste sve mjere opreza - imajte povjerenja u svoju intuiciju da je ovakav aranžman spavanja pravi izbor za vašu obitelj.