1. Kada treba početi s uvođenje nemliječne hrane?

Ne prije navršenih šest mjeseci! Do tog uzrasta nema svrhe hraniti dijete drugim namirnicama osim majčinog mlijeka ili adaptirane formule jer bebin probavni sustav ne može probaviti niti ih organizam može iskoristi. S navršenih šest mjeseci, počnite davati djetetu kašice.

Kako znati kad je dijete spremno za uvođenje krute hrane?

Novi obrok obično se daje ujutro, nakon podoja. Započinje se postupno u razmaku od oko tri-četiri dana da biste mogli uočiti eventualnu alergijsku reakciju. Kada beba usvoji voćni obrok, dodajte još jedan - od povrća. Potom slijede žitarice, pa meso, riba i jaja. 

2. Ako se mama razboli, smije li dojiti bebu?

Ako se radi o običnoj prehladi, pri čemu dojilja dobiva antibiotike, lijekove za sniženje temperature, protiv bolova ili za smirenje kašlja, može nesmetano dojiti svoju bebu. Samo u slučajevima ozbiljnog narušavanja majčinog zdravlja, kada je podvrgnuta dijagnostičkim metodama s izotopima ili mora uzimati citostatike, bebu treba hraniti adaptiranim mlijekom uz obveznu konzultaciju s liječnikom.

Sigurni lijekovi za trudnice i dojilje

3. Koje namirnice dojilja ne smije konzumirati tijekom razdoblja laktacije?

Prehrana dojilje treba biti uravnotežena, što podrazumijeva tri glavna obroka i dvije užine, s mnogo voća, povrća, mliječnih proizvoda i nemasnog mesa. Poslije svakog podoja mama može popiti čašu vode ili voćnog soka. U razdoblju dojenja ne treba izbjegavati nijednu vrstu hrane osim jakih začina koji mogu promijeniti miris mlijeka.

Zabranjena hrana za dojilje

4. Kada će beba izbaciti noćni obrok i prespavati cijelu noć?

Vjerujte, nema pravila! Neke bebe uhvate ritam već poslije nekoliko tjedana, dok neke to ne učine ni nakon nekoliko mjeseci. Međutim, najveći broj beba preskoči noćni obrok u dobi od šest tjedana sastavivši pet-šest sati neprekidnog noćnog sna. Dok se to ne dogodi, hranite bebu kad traži.

Noćni podoji: da ili ne?

5. Do koje dobi bebama treba davati miksanu hranu?

Dok ne dobije šest do osam zubića (četiri gornja i četiri donja). Tada bebi treba dati hranu izgnječenu vilicom, a kada joj izniknu još dva zubića i nauči žvakati, ponudite joj sitno isjeckanu hranu. 

Pravila prehrane za djecu mlađu od godinu dana