10 stvari koje sam htjela i trebala čuti nakon poroda
Priscilla Blossom spisateljica je i mama malenog Willyja. Na svom blogu odlučila je podijeliti 10 stvari koje je htjela i trebala čuti nakon poroda, osim rečenice koju je najčešće čula: "Beba je prekrasna!" Ovo je njezino iskustvo:
Život nakon poroda može biti blažen. Uostalom, to je vrijeme u kojem uživate u puno zagrljaja sa svojom bebom, njezinom mirisu i čudesnim sitnicama kojima vas svakodnevno oduševi. Također, vaš dom je pun ljudi; obitelj i prijatelji vas često posjećuju kako bi vam čestitali i vidjeli vaše maleno i preslatko biće. Smiju se, donose vam darove, i svi žele primiti bebu u ruke ili ju bar dodirnuti. Isti taj život nakon poroda može biti jako oštar. Bili ste u središtu pozornosti tijekom trudnoće, a sada je tu vaša beba. I tada ćete shvatiti da postoje i druge stvari koje biste htjeli čuti osim toga da je vaša beba prekrasna.
Kad je moj sin bio beba, i kad smo konačno došli kući iz bolnice, uglavnom su ljudi oko mene htjeli razgovarati o bebi. Naravno, to je u potpunosti u redu. Voljela sam i još uvijek volim razgovarati o svom sinu. Ipak, bilo je čudno ne primati istu pozornost koju sam dobivala proteklih 40 tjedana. Ljudi me više nisu pitali kako sam, kako mi ide, o mom iskustvu i slično. Barem ne u toj mjeri u kojoj su me ispitivali slična pitanja u trudnoći.
Naravno, shvaćam to. Novorođene bebe teško je ignorirati, a većina ljudi htjela je komentirati kako su lijepe i dugačke trepavice mog sina (to je istina), ili kako su njegove oči prekrasne (i jesu prekrasne) ili koliko je sličan svom tati (i stvarno jest). Ipak, ostaje činjenica da sam upravo prošla kroz nevjerojatno i ne baš jednostavno iskustvo kako bih dovela te duge trepavice i prekrasne oči u svijet. Nisam htjela da ljudi potpuno zanemaruju mog sina, ali svakako bi bilo lijepo i djelotvorno i da sam čula neke od sljedećih rečenica:
1. Kako se osjećaš? Kako se zbilja osjećaš?
Postporođajni dani mogu biti dosta neugodni za bivšu trudnicu. Vaši hormoni su posvuda, zbunjujuće je i iscrpljeni ste. Da ne spominjemo sve rizike razvoja postporođajne depresije ili tjeskobe. Sve što sam stvarno željela je da me ljudi pitaju (i da ih stvarno zanima) kako sam, jer često sam bila dobro, ali često sam zaista htjela i trebala razgovarati s nekime.
2. Kakav je bio porod?
Sigurna sam da svaka osoba nakon poroda želi razgovarati o svom iskustvu. I još uvijek vam mogu ispričati cijelu priču u detalje, od početka do kraja. Ne znam zašto sam to toliko htjela podijeliti s drugima, ali najviše od svega sam htjela da me ljudi pitaju o porodu kako bih se ponovno mogla prisjetiti rođenja svog sina.
3. Kako je beba?
Moj sin je presladak i bio je presladak dok je bio beba. Vjerojatno sve mame tako misle o svojoj djeci. Ipak, više sam htjela da me pitaju kako je i kako mu ide, a ne samo o njegovom preslatkom izgledu.
4. Kako ide hranjenje bebe?
Naravno, ovo pitanje se mora postaviti na nimalo osuđujuć način. Mrzila sam kad su me ljudi pitali dojim li još uvijek jer moje iskustvo nije baš bilo dobro. Skoro sam se dovela do ruba pokušavajući proizvesti više od 30 ml mlijeka odjednom. Ali, općenito, pitanje o hranjenju bebe, ali ne uz nametanje vlastitih uvjerenja i stavova, je odlično pitanje.
5. Budi blaga prema sebi!
Podsjetite nove mame da se mogu osloniti na druge. Podsjetite ih da se ne zamaraju i stresiraju toliko. Podsjetite ih da uzmu vremena za sebe u tim ranim danima nakon poroda. One to trebaju i često to neće učiniti, osim ako ih im ljudi ne kažu.
6. Trebaš li pomoć oko bebe ili bilo čega drugoga?
DA! U redu, ali ozbiljno, većina novih mama želi pomoć. Uvijek stoje iza svega: namirnice, pranje, čišćenje, posao, san i sve drugo u životu. Dakle, ako možete, volontirajte da im pomognete, na bilo koji način, svim sredstvima, jer ponekad ni same neće priznati da im je pomoć potrebna.
7. Ovdje sam ako me trebaš!
Općenito, lijepo je znati da se možemo osloniti na naše najdraže u postporođajnim danima. Iako vas možda nećemo trebati, lijepo je čuti da ste ovdje pa čak i ako se radi o povremenoj poruci koja će nas nasmijati.
8. Kako se oporavljaš?
Ovo pitanje je osobito važno za mame koje su doživjele bilo kakve komplikacije tijekom porođaja ili su imale carski rez. Postupak zacjeljivanja može potrajati neko vrijeme i obično mnogo dulje nego što većina ljudi to shvaća. Dakle, za one od nas koje su imali problema i trebale su vremena za oporavak, lijepo je čuti da netko brine o tome.
9. Želiš li da nešto donesem?
Ako želite nešto donijeti za mamu, bebu ili kućanstvo, najprije pitajte. Neke mame vole slučajne i nenajavljene posjetitelje, druge vole privatnost ili bar obavijest da dolazite. U svakom slučaju, većina svih mama uživa u dobivanju darova u prvih nekoliko mjeseci majčinstva, posebno ako su darovi jestivi!
10. Odlično ti ide!
Molim vas, dajte nam do znanja da dobro radimo. Možda je to glupo i nepotrebno, ali lijepo je za čuti. Moramo čuti da nismo loše mame, i da ne griješimo previše. Postoji mnogo nesigurnosti koja dolazi s roditeljstvom po prvi put, a nekoliko riječi ohrabrenja puno znače.