Zašto dječaci trebaju izražavati svoje emocije?

1. Jer i dječaci imaju emocija

Obično se misli da su djevojčice emocionalnije od dječaka, ali stvarnost je da se dječaci nose s velikim osjećajima jednako kao i djevojčice. Nažalost, Greater Good Magazine piše da su dječaci odgajani u "svijetu s užim rasponom emocija", gdje su dopuštene ili čak ohrabrene samo specifične emocije poput bijesa, što dovodi do zanemarivanja drugih ranjivijih osjećaja poput tuge.

2. Zato što emocionalno suzbijanje može dovesti do negativnog ponašanja

Istraživanje sugerira da su muškarci koji suzbijaju svoje emocije skloni ponašanju poput zloupotrebe nedopuštenih supstanci i nasilničkog ponašanja, što može biti uzrokovano nedostatkom vještine za reguliranje emocija koje se razvijaju kada je dječaku dopušteno da izrazi svoje emocije, piše u časopisu Greater Good Magazine.

Emocije nisu rodna stvar Dječaci trebaju više emocionalne podrške nego djevojčice

3. Zato što emocionalno suzbijanje ima trajne učinke na mentalno zdravlje

Dr James O'Neil, profesor psihologije koji je godinama proučavao život muškaraca, kaže kako "emocionalna ograničenost" dovodi do višestrukih nezdravih ishoda, uključujući psihološki stres i naprezanje, nisko samopoštovanje, depresiju, anksioznost i negativan stav prema traženju pomoći od drugih.

4. Jer pomaže u izgradnji otpornosti

U članku za Motherly, Deborah MacNamara, autorica Rest, Play, Grow: Making Sense of Preschoolers (Or Anyone Who Acts Like One) kaže da omogućavanje djeci da putuju svojim "velikim i uznemirujućim“ emocijama pomaže u stvaranju "prave otpornosti“ što znači da nauče kako se nositi s onim stresom i problemima koje im život može donijeti.

dječaci i emocije 'Stranac mi je rekao da moram prestati maziti i tješiti sina'