Djeca trebaju imati raznovrsnu prehranu i poželjno je da je tanjur što šareniji. 'Namirnice koje blagotvorno djeluju na dijete su fermentirani mliječni proizvodi poput jogurta i kefira, voće i povrće bogato vitaminom C, mahunarke, meso, riba i jaja', savjet je Mirje Jošić iz Vitaminoteke