Buduće majke koje konzumiraju povrće više od osam puta tjedno, ribu više od tri puta, grah i grašak više od jedanput imaju dobre šanse zaštititi svoje potomke od pojave astme. Ovo je ustanovio međunarodni tim istraživača, analizirajući 468 majki od početka trudnoće i njihovu djecu od rođenja do šest i pol godina.

Ispostavilo se da namirnice koje su konzumirala djeca nemaju nikakvog utjecaja na nastanak astme, ali zato je prehrana majki u trudnoći bila presudna za zdravlje njihovih dišnih organa. Naravno, na ovim namirnicama se inzistira u okviru sveukupnog načina zdrave prehrane.