Trenutačno smo u posljednjem retrogradnom Merkuru u 2025. Merkur, planeta komunikacije, uma i razmjene, krenula je retrogradno 9. studenog. Vratit će se “u normalu” 29. studenog, a njegove posljedice osjetit ćemo sve do 16. prosinca.

Kad Merkur ide retrogradno (izgleda kao da se kreće unatrag po nebu), često se remeti komunikacija i to se u obiteljima osjeti jako, posebno u odnosu s djecom.

Roman Epishin, stručnjak za roditeljstvo kaže za NYPost: „Ovaj astrološki period može pojačati emocije kod djece i roditelja. Ako reagiramo preoštro, lako se dogodi da to samo pogorša situaciju.“

savjeti logopedinje Dijete te može bolje slušati i razumjeti, samo slijedi ove savjete logopedinje

Pojačana emocionalna energija, osobito u blagdansko vrijeme, može navesti djecu da se zatvore u sebe, drže ljutnju ili se čak povuku. Retrograd može donijeti i povećanu raspoloživost za izolaciju, djeca se više povlače u sobe, slušaju glazbu, igraju videoigre i provode vrijeme sama.

No retrograd ne mora značiti stalno zatvorena vrata i tišinu. Ovo je zapravo prilika da usporiš i povežeš se s djecom na dubljoj razini. Ako pametno iskoristiš energiju ovog perioda, možeš postaviti dobar primjer i ojačati odnos s njima.

„Emocije su pojačane, ljudi djeluju impulzivno – vrište, plaču, manipuliraju. Djeca često oponašaju roditelje: ako se ti razljutiš, i oni će reagirati. Zato je važno ne reagirati impulzivno,“ savjetuje Epishin. Umjesto toga, predlaže da energiju retrograda iskoristiš pozitivno na primjer, spontanost može biti tvoj saveznik:

„Očisti raspored i napravi spontani izlet s djecom. Iznenadi ih posjetom omiljenom gaming prostoru, koncertu ili zajedničkim snimanjem TikTok videa ako ih to veseli.“

Merkur, bog glasnika i prevaranata, poznat je po svojoj znatiželji. Roditelji mogu oponašati duh ovog boga tako da budu radoznali i otvoreni prema svojoj djeci:

„Pokaži iskreno zanimanje za njihove interese, podrži hobije i ne ismijavaj ih. Ako su emotivni, pruži podršku riječima poput: ‘U redu je da se tako osjećaš,’ ‘Kako ti mogu pomoći?’ ili ‘Razgovarajmo kasnije, ako želiš.’“

Prakticiraj ‘sporo roditeljstvo’

Kad su djeca raspoložena ili mrzovoljna, najbolja taktika je usporiti i uključiti ‘slow parenting’ pristup: „To znači povući se i dati im prostor da budu. To ne znači ignorirati ih; kad primijetim da nešto nije u redu, trudim se povezati s njima, a ne bombardirati ih pitanjima i zahtjevima.“

To uključuje i pozive na zajedničke aktivnosti poput gledanja filma, šetnje, igre... Ključ je ponuditi, ali ne forsirati, i prihvatiti njihov ‘ne’ s razumijevanjem.

„Prihvati ga i pokušaj ponovno kasnije. Na kraju će shvatiti da si tu za njih i doći će ti.“

Zamijeni kaznu razgovorom

Oštro kažnjavanje ili ‘tough love’ često djecu udaljava. Epishin savjetuje: reagiraj promišljeno, ne impulzivno.

„Ako dijete dođe kući i iskaljuje se na tebe bez razloga, udahni prije nego reagiraš. Iza takvog ponašanja uvijek postoji razlog; podizanje glasa i kazna će samo pogoršati situaciju.“

Umjesto toga, koristi blage riječi i aktivno slušanje: „Pitaj je li sve u redu u školi ili s prijateljima. Možda neće odmah otvoriti dušu, i to je u redu. Ako osjete da si smirena i spremna slušati, na kraju će se povjeriti. Kad počnu dijeliti svoje brige, vjerojatno će se i ispričati za svoje ponašanje.“

Dio korištenja energije retrograda je usporavanje i fokus na prave veze. Raditi, gledati ili facilitirati aktivnosti koje dijete stvarno voli – sport, umjetnost, igra – otvara vrata dubljoj povezanosti.

„Djeca se osjećaju najsigurnije kada smo, kao roditelji, potpuno prisutni. Makni ekrane, utišaj telefone i jednostavno uživajte u zajedničkom vremenu.“

istraživanje Razgovaraj sa svojom bebom, jer tako razvijaš njezin mozak