Kad dijete plače zbog nečega što nama odraslima izgleda kao sitnica, lako je u trenutku frustracije reći: „Prestani plakati, dobro si!“ No stručnjakinja Klara Kernig, koja se bavi obrascima ugađanja drugima, upozorila je da neke rečenice koje roditelji izgovaraju gotovo automatski mogu ostaviti puno dublji trag nego što misle.

„Ove rečenice možda zvuče normalno, ali djecu uče da potiskuju svoje osjećaje, zanemaruju vlastite potrebe i preispituju svoju vrijednost“, objasnila je Kernig.

Izdvojila je šest rečenica na koje bi roditelji trebali posebno pripaziti.

riječ stručnjaka Psiholozi upozoravaju: ove tri rečenice mogu povrijediti dijete, iako to ne želiš

1. „Preosjetljiv/a si“

Kada djetetu kažemo da je „preosjetljivo“, zapravo umanjujemo ono što u tom trenutku osjeća. Dijete tako može dobiti poruku da su njegove emocije pretjerane i da ih je bolje zadržati za sebe.

A činjenica da dijete pred roditeljem pokazuje emocije zapravo je dobra stvar. To znači da se uz njega osjeća dovoljno sigurno da bude ranjivo i da mu se obraća kada još ne zna što napraviti sa svim tim velikim osjećajima.

Umjesto da mu govorimo da osjeća „previše“, važno je pomoći mu da s vremenom nauči razumjeti i nositi se sa svojim emocijama.

2. „Prestani plakati ili ću ti dati razlog za plakanje“

Kernig kaže da se iza ove rečenice zapravo krije poruka: „Tvoja bol nije opravdana.“

Odrasloj osobi razlog zbog kojeg dijete plače možda izgleda potpuno beznačajno, ali djetetu u tom trenutku nije. Djeca emocije doživljavaju i izražavaju drukčije od odraslih, a plač je, posebno dok su mala, jedan od načina na koji pokazuju tugu, strah, nelagodu ili frustraciju dok još nemaju riječi kojima bi sve to objasnila.

3. „Dobro si. Nije to ništa strašno“

Još jedna rečenica koju vjerojatno gotovo svaki roditelj izgovori u najboljoj namjeri. Želimo utješiti dijete i pokazati mu da će sve biti u redu, ali ono može čuti nešto sasvim drugo: „To što te muči nije važno.“

Stručnjaci za roditeljstvo iz ParentCo-a objasnili su da govoreći djetetu da prestane plakati, cviliti ili negodovati zapravo možemo poslati poruku da njegove emocije nisu dobrodošle.

„Nije moje pravo određivati kakva bi trebala biti njegova emocionalna reakcija, bez obzira na to koliko je malen“, poručuju.

4. „Ne odgovaraj mi“

Naravno da nijedan roditelj ne želi da mu dijete bezobrazno odgovara ili da se oko svega beskrajno raspravlja. Ali Kernig upozorava da ovom rečenicom dijete može čuti: „Tvoj glas nije važan.“

Postavljanje granica i dopuštanje djetetu da kaže što misli ne moraju se međusobno isključivati.

„Djeca trebaju osjećati da ih se čuje i da je njihovo mišljenje važno“, istaknula je autorica o roditeljstvu Monica Swanson. Savjetuje roditeljima da djetetu daju vremena da razmisli, a zatim, kada se svi smire, sjednu s njim i saslušaju što ima reći, piše Yourtango.

5. „Budi sretan/na što uopće imaš krov nad glavom“

Ovakva rečenica djetetu može stvoriti osjećaj da je teret roditeljima. Hrana, dom i osnovna briga nisu nešto što bi dijete trebalo osjećati da mora zaslužiti niti nešto čime bi ga roditelj trebao ucjenjivati.

„Ne dobivaš nagradu zato što svom djetetu osiguravaš dom ili zato što je čisto“, rekla je kreatorica sadržaja Lisa Pontius za BuzzFeed. „Dijete nije cimer koji živi na tvoj račun. Ono ovisi o tebi i tvoja je odgovornost.“

6. „Zašto ne možeš biti više kao...“

Brat, sestra, prijatelj iz razreda, susjedovo dijete... Usporedbe roditeljima ponekad izlete i bez loše namjere, ali dijete iza njih može čuti samo jedno: „Ovakav kakav jesi nisi dovoljno dobar.“

Stalno uspoređivanje s drugima može narušiti djetetovo samopouzdanje i stvoriti naviku da i samo svoju vrijednost neprestano mjeri prema tuđim uspjesima.

„Uspoređivanje djece, čak i kada je suptilno ili nenamjerno, može učiniti da se osjećaju manje vrijednima“, objasnio je psiholog i parenting coach Jeffrey Bernstein.

Umjesto uspoređivanja, savjetuje roditeljima da primijete ono u čemu je baš njihovo dijete dobro. Svako dijete ima drukčije sposobnosti i zaslužuje da ga se cijeni zbog onoga što jest.

Roditelju sve ove rečenice mogu djelovati kao sitnice izgovorene u prolazu, posebno u trenucima umora ili frustracije. No Kernig podsjeća da ih dijete ne mora doživjeti tako.

„Ove riječi možda djeluju nevažno, ali njihov utjecaj može trajati cijeli život“, zaključila je.

Svi smo nekad „dolje“ Kad je dijete tužno, ne moraš ga razveseliti. Ovo je sve što trebaš napraviti...

*uz korištenje AI