Dijete vadi hranu iz usta, proučava je i ponovno je kuša? Pruža ručice prema hrani i s pažnjom vas promatra dok jedete? Ovime vam pokazuje da želi pokušati samo jesti!

Prije prvih pokušaja

Osnovni preduvjet da udovoljite želji svojeg djeteta da samo kuša hranu, jest da je ono sposobno sjediti samostalno i uspravno (nikako ne u polusjedećem ili poluležećem položaju). 

Dijete treba biti blago nagnuto naprijed, kako bi hranu jednostavno moglo i izbaciti iz usta. 

Pri samohranjenju je važno da su komadi hrane koja je ponuđena dovoljno veliki da ih dijete može držati u ruci i da su kuhani/mekani kako bi ih lakše prebacivalo po usnoj šupljini. 

Isto tako, prije samohranjenja, dijete treba savladati tzv. pincetni hvat (palcem i kažiprstom). 

Iako ste uz ove uvjete smanjili rizik od zagrcavanja, dijete pri samohranjenju nikad ne ostavljajte bez nadzora. 

Papam i učim

U početku će se vaše dojenče igrati s hranom i polako svladavati novu vještinu, a između 13 i 15 mjeseci starosti, poželjet će jesti sa žličicom. 

Ipak, treba znati da samohranjenje uvijek ide vrlo sporo i da se mnoga djeca ne mogu sama nahraniti gotovo do drugog rođendana. Stoga budite strpljivi s pokušajima i oko nastalog "nereda" jer se radi o važnim trenucima za razvoj i osamostaljivanje. 

Mališani uče unositi količinu hrane koja im je potrebna, vježbaju motoričke sposobnosti i koordinaciju pokreta, što će im uvelike olakšati druge, nove izazove u odrastanju. 

*Ako primijetite da dijete ima poteškoće sa gutanjem i žvakanjem, posavjetujte se s pedijatrom.