Evo kako možeš potaknuti razvoj svoje bebe
Tijekom prvih mjeseci i godina života, u djetetovom se tijelu i mozgu događa čudo. Beba uči nevjerojatnom brzinom, upija svijet oko sebe i svakodnevno otkriva kako njeno tijelo funkcionira, od prvog hvatanja igračaka pa sve do prvih nesigurnih koraka.
Kako onda možeš podržati taj čudesan razvoj?
Ti si središte djetetovog svijeta
Kao roditelj, ti ste bebi najvažnija osoba. Velik dio poticanja zdravog razvoja leži upravo na tebi. Djeca koja od najranije dobi dobivaju pažnju, nježnost i poticaje, češće odrastaju u zadovoljne, zdrave i emocionalno stabilne osobe.
S druge strane, manjak pažnje i interakcije, čak i u bebinoj dobi može kasnije u životu rezultirati poteškoćama u ponašanju. No dobra vijest je da poticanje razvoja ne mora biti ni teško ni komplicirano, dapače, može biti jako zabavno i tebi i tvojoj bebi!
Prehrana od najranije dobi je ključ
Istraživanja su pokazala da prehrana od rođenja do pete godine života ima dugoročan utjecaj na zdravlje i razvoj djeteta. Zato stručnjaci naglašavaju važnost ranog i kvalitetnog hranjenja, dojenje se i dalje smatra najboljom opcijom kada god je to moguće.
Kada beba počne jesti krutu hranu, važno je ponuditi joj raznovrsne namirnice. Djeca koja se rano susretnu s različitim okusima i teksturama često kasnije postanu “dobri” i otvoreni mali jedači. Osim toga, raznolika prehrana znači i širi raspon nutrijenata što dodatno podržava razvoj tijela i mozga.
Interakcija je sve
Baš svaki aspekt djetetovog razvoja, od govora i učenja do motorike i emocionalnog zdravlja ovisi o kvaliteti interakcije koju ima s tobom i okolinom.
Ako beba ne dobiva dovoljno pozitivne pažnje, svijet može doživjeti kao strašno i nesigurno mjesto. S druge strane, kroz igru, smijeh, razgovor i zagrljaje, beba uči da je svijet zanimljiv, topao i vrijedan istraživanja. A iz toga se rađa znatiželja, samopouzdanje i želja za učenjem.
Evo nekoliko jednostavnih načina kako možeš poticati razvoj svoje bebe:
Čitaj bebi od prvog dana. Možda te neće razumjeti, ali tvoj ton glasa, intonacija i blizina stvaraju osjećaj sigurnosti. Djeca kojima se čita od rane dobi često ranije i bolje razvijaju jezične vještine.
Pusti glazbu, čak i prije rođenja! Bebe u trbuhu čuju zvukove, a smirujuća i vesela glazba može djelovati blagotvorno. Neke bebe čak reagiraju pokretima, možda prvi “ples” dožive još prije nego ih ugledaš!
Igračke ne moraju biti skupe. U prvim godinama, svaka sigurna stvar koja privlači bebinu pažnju može biti odličan alat za razvoj, od šuškavih papira do drvenih žličica.