Beba Razvoj u 1. godini 03. ožujka 2020.

'Ružičasta buka': Čarobni zvukovi koji smiruju bebu

Foto: Thinkstock
klokanica postala miss7mama.24sata.hr

Savjetnica za roditelje objašnjava kako zvukovi pomažu u smirivanju i uspavljivanju bebe, koja je razlika između 'bijele buke' i ružičaste buke' i odgovara na najčešća pitanja roditelja

Ponekad se čini kao da bebe nemaju povjerenja u potpunu tišinu, što ima smisla s obzirom da su devet mjeseci provele u okruženju koje je cijelo vrijeme bilo ispunjeno zvukovima: otkucaji srca, žubor probavnog sustava i jaki zamah krvi koje teče kroz vene. Ako uzmemo to u obzir, možemo razumjeti zašto su nježni zvukovi buke iz pozadine tako umirujući novorođenčetu

Elizabeth Pantley, savjetnica za roditelje i autorica knjige 'The No-Cry Sleep Solution for Newborns' objasnila je čaroliju koja se krije iza 'buke' koja smiruje i uspavljuje bebe, ali i koja je razlika između 'bijele buke' i 'ružičaste buke':

Čula sam za 'bijelu buku', ali što je 'ružičasta buka'?

'Bijela buka' je nejasni pozadinski šum, poput zvuka dronova, brujanja motora ili tihog šaputanja grupe ljudi - to je šum koji sadrži mješavinu svih jednako raspoređenih zvučnih frekvencija. One stvaraju neobičan šum koji služi za blokiranje, odnosno neutraliziranje neželjenih pozadinskih zvukova. To je zvuk na koji se ne fokusiramo, ali koji prekriva sve druge zvukove u sobi

Možda te zanima... 'Bijela buka': Zvuk koji će uspavati svaku bebu Beba

S druge strane, 'ružičasta buka' je varijanta 'bijele buke' koja proizvodi duboke, bogate i monotone zvukove. Savršeni primjeri 'ružičaste buke' su zvukovi otkucaja srca, zvukovi morskih valova, lupkanje kišnih kapljica ili šuštanje lišća na drveću.

Beba spava | Author: Thinkstock Foto: Thinkstock

Primjerice, savršeni primjeri 'bijele buke' uključuju zvukove poput usisavača, sušila za kosu, ili šum koji se pojavljuje prilikom mijenjanja radio stanica na radiju - svi oni zvukovi koji su napravljeni od visokih tonova i intenziteta. Zbog svih navedenih razlika, savjetnica za roditelje ističe kako je 'ružičasta buka' nježnija za uši i bolja opcija za pomoć pri smirivanju i uspavljivanju bebe. 

Je li sigurno koristiti 'buku' kada beba spava?

Da, bijela/ružičasta buka sigurne su za bebu ako uzmete nekoliko stvari u obzir. Prvo, pazite na glasnoću zvuka. Idealna glasnoća otprilike jednaka zvuku vode u kabini za tuširanje. Sve što je glasnije od toga može štetiti osjetljivom sluhu novorođene bebe. Polegnite glavu na mjesto u kojem beba spava kako biste provjerili je li glasnoća zvuka ugodna

Možda te zanima... Uspavljivanje bebe u autu: Znanstvenici izračunali koliko kilometara godišnje roditelji pređu Beba

Druga važna stvar je smjestiti izvor buke na sigurnu udaljenost od bebe koja bi trebala biti nekoliko koraka udaljena od bebe, primjerice, smještena na noćni ormarić ili komodu koji se nalaze preko puta krevetića u kojem beba spava. 

Koji su najbolji izvori 'buke' koje mogu koristiti?

Budući da sve više i više roditelja otkriva ljepotu i prednosti 'bijele i ružičaste buke' za smirivanje i uspavljivanje bebe - postoji i sve veći izbor. Možete pronaći plišane igračke koje unutar sebe imaju mehanizme koji proizvode buku, uređaje poput stolnih satova i razne CD-e. Proučite zvukove koje smatrate ugodnima i izaberite uređaj koji se ne isključuje automatski s obzirom da ti zvukovi mogu biti korišteni kroz cijelo vrijeme drijemanja pa čak i kroz cijelu noć. 

 

S obzirom da beba spava s nama u sobi, hoće li nam 'buka' ići na živce?

Dobra vijest je da većina ljudi 'ružičastu buku' smatra iznenađujuće opuštajućom. Vjerojatno će vam trebati tjedan ili dva da se naviknete, ali jednom kada se naviknete - jednostavno će se uklopiti u vašu rutinu za spavanje. Ipak, ako se jedan od roditelja nikako ne može naviknuti na zvuk, držite izvor buke na drugoj strani sobe i smanjite glasnoću. 

beba Možda te zanima... Neobične stvari koje smiruju vašu bebu Beba

Važno je odabrati buku u kojoj će i beba i roditelji uživati. Možda najpopularnija 'buka' je zvuk oceana i morskih valova ili zvukovi kiše, stoga pronađite uređaje koji uključuju vaše najdraže zvukove. 
 

Komentari 0

Komentiraj, znaš da želiš!

Za komentiranje je potrebno prijaviti se. Nemaš korisnički račun? Registracija je brza i jednostavna, registriraj se i uključi se u raspravu.