Eterična ulja koja možete koristiti u rađaoni
Eterična ulja mogu biti od velike pomoći u rađaoni, jer osim što će ženi olakšati porođaj, mogu pomoći i osoblju koje je prisutno na porodu, kao i partneru ili douli, kaže Petra Brzović, vlasnica Aromateke i Zivia studija
Eterična ulja se mogu koristiti u aroma lampi, nakapati se na maramicu da ih rodilja može udisati, ili se mogu dodati u malo baznog ulja i utrljavati u donji dio leđa i donji dio trbuha.
"Eterična ulja koja su pogodna za uporabu u rađaoni skraćuju vrijeme porođaja, olakšavaju trudove, djeluju analgetično i antidepresivno i lagano euforično, tako da majka lakše prolazi kroz sve faze porođaja. To su bergamot, grejp, mandarina, neroli, jasmin, ruža i lavanda", kaže Petra Brzović, certificirana aromaterapeutkinja, joga učiteljica, suosnivačica i suvoditeljica prve hrvatske obuke za učitelje Prenatal joge registrirane pri Yoga Alliance, Fertile Body Method terapeutkinja, hipnoterapeutkinja, doula, vlasnica Aromateke i Zivia studia.