Mame, sada je idealno vrijeme da krenete na plivanje, ako imate dozvolu svog ginekologa, jer upravo plivanje na trudnice djeluje jako umirujuće.

Beba

U 27. tjednu bebe teže otprilike malo manje od jednog kilograma, a dugačke su oko 37 centimetara – velike su poput glavice cvjetače.

Osjetili ste naglo poskakivanje u trbuhu i pitate se što je to? Ne brinite – vaše je dijete počelo štucati! Iako ovo nije prvi puta da je to napravilo, nekontrolirane pokrete djetetove dijafragme tek sada možete osjetiti. No, za razliku od odraslih, koji proizvode poznati 'hik' zvuk, fetalno štucanje se ne čuje jer se bebin dušnik puni vodom, a ne zrakom. Sisanje sada postaje jedna od najdražih aktivnosti vaše bebe čime ona jača svoje mišiće lica i čeljusti, a sisanje vjerojatno i djeluje smirujuće na nju. Papile na jeziku i s unutrašnje strane obraza razvijene su, a funkcije velikog mozga postaju sofisticiranije. Bebe sada mogu i primijetiti promjene svjetlosti i neke su studije pokazale da, kada se prisloni baterija na majčin trbuh, beba se primiče ili odmiče od njega. Bebi su narasle i trepavice koje će štititi osjetljive očne jabučice.

Vaša beba je sada veličine cvjetače. U ovom trenutku, vaša beba može razlikovati vaš glas i glas partnera. 

• Bebina dužina: 36.6 cm
• Bebina težina: od 700 do 800 grama

Mama - grčevi u nogama i lažni trudovi

Kako vaša trudnoća odmiče, javljat će se i neki novi simptomi. Nažalost, većinom oni bolni. Tako vam se sada mogu pojaviti i grčevi u nogama jer povećana kilaža i rastuća maternica stvaraju pritisak na vene koje vraćaju krv iz nogu prema srcu, kao i na živce koji prolaze kroz noge. Grčevi se mogu pogoršati kako trudnoća napreduje. Češći su tijekom noći, ali mogu se javiti i danju. Kada vas uhvati grč, pokušajte ispraviti nogu i izravnati mišić. 

Možda ćete već sada osjetiti lagano zatezanje maternice. Iako to zatezanje nije prebolno, može izazvati nemir kod trudnice. No, velika je vjerojatnost da se radi o Braxton-Hicks kontrakcijama koje neke uplašene trudnice mogu zamijeniti i za prave trudove. Takve kontrakcije nisu redovite, traju oko jedne minute te obično nisu bolne, već uzrokuju blažu nelagodu. Iako su oni pravi mnogo jači, ovi vam lažni trudovi mogu pokazati kakav je osjećaj kada se maternica steže.

Trudnoća pozitivno utječe na samopouzdanje

Mnoge se trudnice iznenade koliko ih trudnoća ohrabruje, odnosno kako pozitivno utječe na njihovo samopouzdanje. Ako ste se prije ustručavali nekom pušaču reći da vam smeta dim cigarete, sada je vrlo vjerojatno da ćete to učiniti. Vjerojatno vam neće ni biti problem niti pitati nekog da vam ustane u tramvaju i autobusu ako osjetite da vam je teško stajati.

Ako vam je teško nositi se s velikim trbuhom i svojom novom kilažom, krenite na plivanje. Uživat ćete u bestežinskom stanju, a i plivanje će na vas djelovati umirujuće. Trudnoća je za većinu budućih majki dosta stresno razdoblje i ako se osjećate zabrinuto zbog svoje nadolazeće uloge, podijelite strahove s partnerom i ohrabrite jedno drugo. 

Za najljepši početak

Neprocjenjiva je podrška tijekom prvih dana i mjeseci roditeljstva i upravo zato je dm za sve trudnice i roditelje djece rođene nakon 1.siječnja 2023. pripremio prigodne pakete s pogodnostima i poklonima.

U paketu za trudnice nalazi se savjetnik za buduće majke, BIOBAZA ruksak, Moj prvi dnevnik te knjižica s brojnim pogodnostima. Uz više od 30 bonova mogu se ostvariti višestruki bodovi prilikom kupnje Olival proizvoda za trudnice te proizvoda Biobaza mama. Kupnjom pelena, vlažnih maramica i podloga za previjanje uz bonove u knjižici istovremeno ćete se pripremiti za dolazak bebe, ali i za buduće uštede pri kupnji u dm-u.

dm je također pripremio i poklon paket za bebe koji se može preuzeti u bilo kojoj prodavaonici dm-a, a uz dm active beauty karticu čekaju vas savjetnik za vas i vašu bebu, pelene Pampers Premium Care, vlažne maramice Pampers Sensitive i knjižica s bonovima. Knjižica će vam omogućiti da ostvarite dodatne i višestruke bodove pri kupnji neophodnih proizvoda.

U knjižici vas očekuje bon za 10x više bodova na ukupnu kupnju kao i bonovi za ostvarivanje višestrukih bodova pri kupnji proizvoda brendova kao što su Nivea Baby i Melem Baby te Mustela i Avent.