Do sada ste čuli za cijeli niz stvari koje ne bi trebali stavljati na ili u svoju vaginu, neke od njih su dječji puder, sprejevi za intimnu njegu i slični proizvodi. Možda je neobično, ali neki naturopatski liječnici savjetuju da uzmete maslinovo ulje iz svoje kuhinje i njime izmasirate stidne usne ili ga upotrijebite kao lubrikant.

Znanost o vagini: Može li je porod raširiti?

Kako prenosi portal SELF to je savjet glumice Gwyneth Paltrow koja smatra da na vaginu izuzetno blagotvorno utječe nanošenje maslinova ulja i vitamina E. Naturopatska liječnica Maggie Ney smatra da je vrlo dobra ideja redovito koristiti maslinovo ulje kao lubrikant umjesto kupovnih koji mogu štetno utjecati na rad endokrinog sustava. "Osim kao lubrikant možete utrljati vitamin E ili maslinovo ulje na vanjske dijelove vagine kako bi nahranili kožu", savjetuje Maggie Ney.

Idealno i za trudnice

Ney nije jedina koja to preporučuje, naime na stranicama Sveučilišta lowa za zdravstvenu zaštitu stoji da ekstra djevičansko maslinovo ulje sprečava iritaciju stidnice tijekom mjesečnice. Iako redovita masaža stidnice s bilo kojim sredstvom zvuči pomalo čudno Niki Pearce, medicinska sestra iz klinike u Clivelandu, tvrdi da svakodnevna masaža uljem može pomoći ženama koje imaju bolan odnos ili pate od suhe rodnice da ublaže simptome. "Ovo je također sjajno za trudnice jer redovita masaža perineuma može spriječiti pucanje prilikom poroda. Osim maslinova ulja i ulje na bazi vitamina E je idealno zbog svoje teksture i hranjivih vrijednosti", kaže Niki Pearce.

Zašto ne biste trebali koristiti sapune za pranje intimnih dijelova?

Tko treba izbjegavati masaže?

Stručnjakinja za žensko zdravlje dr. Jennifer Wider objašnjava da ove masaže uglavnom nisu potrebne mlađim ženama koje su još daleko od menopauze jer im je tkivo dovoljno elastično, ali kako se žena približava ili je u menopauzi vaginalno tkivo se stanjuje i gubi elastičnost tako da navedene masaže mogu biti od velike koristi. Također napominje da se maslinovo ulje ili ulje s vitaminom E ne smije koristiti zajedno s prezervativom jer ga ulje može oštetiti.

"Žene koje imaju problema s gljivičnim i bakterijskim infekcijama, trebaju biti oprezne s uljima jer se simptomi mogu pojačati. Tko koristi ulja za masažu treba ih koristiti u umjerenoj količini jer u suprotnom mogu dovesti do iritacije i pojačanog vaginalnog iscjedka", objasnila je Jennifer Wider.

Još savjeta o zdravlju pronađite na portalu Zdrava Krava