Kamilica, neven i zeleni čaj neutraliziraju oštećenja stanica

• Ako ste jako pocrvenjeli prvo se okupajte ili istuširajte. U kupku dodajte čaj od kamilice, nevena ili zelenog čaja, a čaj pripremite tako da tri litre kipuće vode prelijete s po dvije jušne žlice od svake navedene biljke.
• U kupki koja bi trebala biti mlaka, namačite se dvadesetak minuta. Sastojci će neutralizirati oštećenja stanica i smiriti upaljenu kožu. Savjetuje dr. Ksenija Krajina Pokupec, fitoterapeutkinja.

Maske s medom i jogurtom smiruju svrbež

• Nanesete li na kožu masku od hladnog jogurta, mlijeka i meda smirit ćete svrbež i nastanak plikova.
• Ako na opečenu, ali već ohlađenu kožu stavite smjesu mljevenog ječma, kurkume i jogurta, smirit ćete nadražena područja.