Mnoge žene koje se protiv celulita bore tako što kožu četkaju tvrdeći se da je riječ o 'tehnici'  koja daje odlične rezultate. No, djeluje li zaista četkanje na suho? Najprije, važno je da znate što ćete time postići. Kao najvažniji rezultat četkanja na suho navodi se uklanjanje mrtvih stanica, zbog čega koža postaje mekana i pogodna za razna kozmetička sredstva, a prije svega za losione i kreme koji će je nahraniti.

To se dovodi u vezu s činjenicom da suhim četkanjem potičete cirkulaciju i pomažete limfnom sustavu. Upravo na ovim dvjema ključnim točkama zasniva se djelotvornost anticelulitnog programa. Ali, osim što ćete četkanjem na suho ukloniti toksine i mrtve stanice, pojedini stručnjaci tvrde da ćete na taj način razbijati i masti nakupljene ispod kože. Kada jednom otpočnu s ovom tehnikom, mnoge žene pribjegavaju i znatno oštrijem tretiranju područja zahvaćenih celulitom tako što prejako trljaju kožu. Ali, na taj način je oštećuju 

Kako bi trebalo koristiti četku?

Prije nego što započnete s tretmanom, prvo nabavite četku s prirodnim vlaknima, jer sintetička mogu oštetiti osjetljivu kožu. Zatim, važno je da znate i tehniku. Najbolje je da kožu četkate odmah ujutro, prije tuširanja, a četkanje obavljajte uvijek u smjeru prema srcu. Četkanje započnite od članaka, dugim ali nježnim zamasima.

Dijelove kože zahvaćene celulitom, kao što su bedra i stražnjica, u početku nemojte prejako pritiskati. Na njih obratite posebnu pažnju tek kada se dobro uhodate. Odmah nakon četkanja istuširajte se da biste isprali svu mrtvu kožu koju ste ovim procesom skinuli, a potom tijelo namažite hranjivom kremom.

Ako koža postane crvena, to je znak da je najvjerojatnije prejako četkate. Ipak, budite strpljivi, jer potrebno je vrijeme da bi se koža navikla na ovaj postupak, a rezultate ćete primijetiti već za nekoliko tjedana.