Naučimo voziti bicikl!
Nitko nije sretniji od roditelja kada vide svoje dijete kako samostalno i veselo pedalira. No do samostalne vožnje bicikla, ovisno o spremnosti djeteta, može proći dug i ne uvijek lagan put. Nemojte misliti da je vaše dijete s navršene četiri godine spremno naučiti voziti bicikl. Djeca su spremna naučiti voziti kada oni to žele. To je obično povezano s prijateljima koji imaju bicikl ili starijom braćom i sestrama.
Prije nego što počnete učiti dijete voziti, morate izabrati bicikl. Vožnja djeteta na biciklu mora biti sigurna! Prilikom kupnje bicikla, obratite pozornost na sljedeće stavke:
- mogućnost podešavanja sjedala
- torpedo
- ručnu kočnicu
- zaštitu na lancu
- gumene kotače sa zračnicama
- pomoćne kotače, za koje je bitno da se uklanjaju
- kvalitetu pedale, lanac i ostale dijelove
- spužvaste zaštite na metalnoj šipki na upravljaču (štite od ozljeda prilikom pada, kočenja i sl.)
Biciklirajte zajedno
Pronađite relativno ravni travnati teren (trava može ublažiti eventualne padove), te mu na glavu pričvrstite kacigu. Pokažite djetetu kako će se pokrenuti: dok se jednom nogom oslanja o tlo, drugom pritišće pedalu i kreće. Pokušajte ispočetka držati straga bicikl kako bi se dijete osjećalo što sigurnije. Najvažnije je da dijete osjeti ravnotežu i shvati kako, ako se osjeća nesigurno, treba samo spustiti noge na tlo. Dijete će možda poželjeti da trčite pored njega, pa to svakako i učinite. Svaki djetetov uspješan pokušaj obavezno pohvalite!
Nakon toga, dijete će svaki put prevaliti sve dulji put, s više vježbe i sa svakim uspješnim pokušajem, rast će i njegovo samopouzdanje! Proljeće je pravo vrijeme za aktivnosti na otvorenom. Uključite u njih i svoje najmlađe članove, te zajednički biciklirajte! Obećajemo višestruke koristi!