Prilikom odabira sporta za dijete važno je uzeti u obzir njegovu dob, osobnost i interese. Svakako bi trebalo razgovarati sa svojim djetetom, otkriti privlače li ga više pojedinačni ili ekipni sportovi, sportovi na otvorenom, zimski sportovi ili ljetni sportovi. 

Nakon toga dobra ideja je isprobati različite sportove i uzeti u obzir preporuke trenera ili školskog pedagoga. Plivanje je primjerice odlična aktivnost za najmlađe, pa na plivanje možete ići čak i s bebama, dok se ekipni ili borilački sportovi poput nogometa ili juda preporučuju nakon pete godine života. 

Borilački sportovi uče djecu da vole sebe, čak i kada pogriješe

Dobro je upoznati se s benefitima svakog sporta. Ako se odlučite za borilačke sportove poput juda, budite sigurni da će vaše dijete naučiti sigurno padati i kontrolirati svoje tijelo u prostoru što kasnije u životu može prevenirati ozljede. Borilački sportovi razvijaju samodisciplinu, ali i uče vašu djecu kako prihvatiti poraz što će im svakako trebati kasnije u životu. Također, naučit će i tehnike samoobrane.

Gimnastika razvija snagu i koordinaciju

Roditelji djevojčica često razmišljaju o gimnastici kao o idealnoj sportskoj aktivnosti koja razvija snagu, fleksibilnost, ravnotežu i koordinaciju, što su ključne vještine za zdrav fizički razvoj. Idealna dob za početak bavljenja gimnastikom je negdje između četvrte i šeste godine, kada su djeca već razvila osnovne motoričke vještine. Gimnastika daje dobru bazu i za ostale sportove. Zanima vas besplatni probni trening gimnastike?

Atletika razvija temeljne motoričke sposobnosti

Atletika je također izuzetno važan bazičan sport jer razvija temeljne motoričke sposobnosti poput brzine, snage, izdržljivosti i koordinacije, koje su ključne za uspjeh u bilo kojem drugom sportu, kao i mentalnu čvrstoću i otpornost na stres.

Treniranje atletike pruža djetetu mogućnost da istraži različite discipline trčanja, skakanja i bacanja te pronađe svoju strast i talenat u nekoj od njih. Djeca će kroz treninge razviti snagu, izdržljivost, brzinu, agilnost te koordinaciju pokreta.

Stolni tenis potiče koncentraciju i jača reflekse

Stolni tenis je odličan sport za djecu jer izoštrava reflekse, te zahtjeva veliku koordinaciju ruku i očiju tijekom igre. Ovo je sport koji zahtjeva preciznost kod igrača, potiče koncentraciju i razvoj motorike, a pritom ćete se i dobro oznojiti.

Stolni tenis je zabavan sport za cijelu obitelj, može se igrati u zatvorenom i otvorenom prostoru i ne zahtijeva skupu opremu. Kao i svaki drugi sport uči djecu strpljenju i zdravom natjecateljskom duhu.

Djeca starija od 10 godina mogu probati rukomet ili odbojku

Većina djece starije od 10 godina spremna su za sportove koji su zahtjevniji u smislu potrebnih motoričkih vještina i koordinacije, ali i u smislu kognitivnih vještina: razumijevanja pravila i strategije, suradnje i timskog rada.

Dijete te dobi ima puno bolju koordinaciju vida i motorike, te se u ovoj dobi djeca mogu početi baviti sportovima u kojima je potrebno brzo donošenje odluka i motorička reakcija, poput rukometa ili odbojke.

Neovisno o tome za koji sport ste se odlučili, važno je dijete dati u ruke educiranom treneru i nikako ne nametati djetetu sportove s kojima su se roditelji bavili u mladosti.

Ako želite isprobati besplatne probne treninge za djecu, istražite MVPiz, platformu koja nudi raznoliku sportsku ponudu od preko 150 sportskih klubova u kojima djeca mogu ostvariti besplatne treninge.

Cilj platforme je da svako dijete otkrije sport za koji je talentirano. Roditelji na brz i jednostavan način mogu pretražiti dostupne sportske sadržaje prema njihovim interesima, a ova platforma omogućava djeci da u fazi razvoja isprobaju što više sportova besplatno. MVPiz također nudi praktične alate poput lokatora klubova, pomoću kojeg roditelji mogu jednostavno pronaći klubove i sve sportske sadržaje za djecu u svojoj blizini i imati uvid u rasporede treninga svakog kluba.

Cijene mjesečnih članarina u sportskim klubovima veliki su trošak za roditelje, posebno za one koji imaju više od jednog djeteta, pa se nadamo kako ćete uz korištenje MVPiz platforme, brzo i efikasno pronaći idealan sport za svoje dijete!